Beck Anksiyete Envanteri (BAI), bireylerin son bir hafta içerisinde yaşadığı anksiyete belirtilerinin şiddetini değerlendiren bir öz bildirim ölçeğidir. Dr. Aaron T. Beck ve çalışma arkadaşları tarafından 1980'lerin sonunda geliştirilmiştir. Bu envanter, anksiyetenin somatik ve subjektif belirtilerine odaklanır. Katılımcılar, belirli anksiyete belirtilerini ne sıklıkta yaşadıklarını belirten maddelere yanıt verirler. Her madde, belirli bir belirtinin şiddetini dört seviyede değerlendirir. Bu sayede, bireylerin anksiyete durumları hakkında genel bir fikir edinilmesi mümkündür.
Beck Anksiyete Envanteri'nin bir tanı aracı olmadığını vurgulamak çok önemlidir. Bu test, sadece anksiyetenin varlığı ve şiddeti hakkında bilgi sağlar, ancak kesin bir teşhis koymaz. Eğer bir kişi, test sonuçlarından ya da kendi duygusal haliyle ilgili endişeler taşıyorsa, profesyonel bir sağlık uzmanına başvurmalıdır. Genel olarak, BAI, anksiyetenin şiddetini ölçmede güvenilir ve geçerli bir araç olarak kabul edilir.
Lütfen her bir maddenin detayını özenle inceleyiniz. Ardından, her madde için belirtilen durumun BUGÜNÜ DE KAPSAYAN SON BİR (1) HAFTALIK süre zarfında sizi ne derece etkilediğini belirten seçeneği işaretleyiniz. Her bir soru için sadece bir yanıt seçmelisiniz.
Adınız
E Posta
1.
Bedeninizin herhangi bir yerinde uyuşma veya karıncalanma
3.
Bacaklarda halsizlik, titreme
4.
Bedeninizin herhangi bir yerinde uyuşma veya karıncalanma
5.
Çok kötü şeyler olacak korkusu
6.
Baş dönmesi veya sersemlik
8.
Dengeyi kaybetme duygusu
11.
Boğuluyormuş gibi olma duygusu
14.
Kontrolü kaybetme korkusu
18.
Midede hazımsızlık ya da rahatsızlık hissi
21.
Terleme (sıcaklığa bağlı olmayan)
